老公啪啪啪早洩怎麼辦？

由於男性在性生活中出現早洩會嚴重傷害到男性的自尊心，男性朋友會認為自己不行，從而在心理出現陰影，長期處在自卑心理下會加重病情，形成惡性循環。在導致早洩病發的因素中，心理因素是非常重要的一個因素，因此心理治療對於患者的康復非常重要。那麼，早洩的心理治療包括什麼？

早洩的心理治療：

一、自信：首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈，不必為此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。

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二、放松：性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

三、暗示：與妻子做愛時，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液”，強化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

四、鎮靜：男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，如果過於興奮，可采用轉移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數字等。

五、諒解：女方要以同情和關心的態度去安慰老公，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

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