老公啪啪啪早洩怎麼辦？

男性在第一次進行性生活的時候，出現早洩的問題是很正常的，但如果男性在結婚後的一段時間內，依然沒有擺脫早洩的困境，就一定要注意對身體進行調理了，5MG印度直購網醫生指出，現在有一些食療方，對於治療早洩還是比較有效果的。

男性得到了早洩要掌握什麼食療方呢

對於早洩患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。

患者表現為精神緊張、精液易洩、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。

還可選用下列食療驗方：

①羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調味品適量，燉熟後棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。

②狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調以鹽、薑、五香粉及少量糖服食。

③泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。

以上就是男性得到了早洩要掌握什麼食療方呢”的介紹，男人不要隨便懷疑自己的性功能，更不要在進行性生活的過程當中，總是想著這一類問題，因為這樣即使患者根本沒有早洩，也可能由於情緒的變化，而讓早洩的問題出現。